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#減脂沙拉
詳細食譜:
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#減脂沙拉
詳細食譜:https://icook.tw/recipes/390161
天氣熱,食慾不好~簡單的沙拉就可以當作一餐!
使用雞里肌肉,油脂少一些,避免太乾柴,建議使用鹽水醃漬法,將肉品放入鹽水中浸泡,運「滲透壓」的變化,讓鹽分和水份伸入吸收到肉品中,這的的手法,會讓醃過的肉品飽滿多汁、鮮嫩可口


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一個喜歡料理的女孩兒 美食就像魔法般的神奇,溫暖你我的心! 熱愛烘培,一路上的老師有,阿基師,Cecillia老師 ,Amanda老師 ,潘瑋祥老師,楊海銓老師,劉瑞光老師,閻寶蓉老師,詹姆士老師...... 獲邀參加的活動有四季羊料理分享會,烹大師產品發表會,得意的一天料理教室,freshONE太平洋鮮活料理教室,元本山幸福廚房... 專長:烘培料理(中西餐,甜點,麵包),調酒,調製飲料 上桌秒殺美食-檸檬雞https://icook.tw/recipes/82933 26萬人點閱,2萬人收藏! 附上我的食譜網站給您 https://viola-lovecook.blogspot.com/ https://icook.tw/users/100000131783849/recipes http://www.fooding.com.tw/user-recipe.php?uid=101416
台灣好食材網站食材達人/上桌秒殺美食料理家 icook商品評鑑員 扶輪社青年團料理講師 GREEN&SAFE 口碑招募試吃料理達人 聯華實業食譜設計 青荷有機食譜設計 大成安心雞直播主
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